了酌衣去提示您:看后求收藏(大众文学网www.zkjs.net),接着再看更方便。

慕嘉然愣了愣,点点头问:“陆哥你没事吧?”

陆堪言:“我没事。有事的是洛许。”

陆堪言看着洛许,又问:“除了脚腕,还有其他地方疼吗?”

洛许摇摇头:“没了。”

慕嘉然担心道:“要不按紧急按钮,让节目组的人带医生过来检查一下吧?”

“那倒不用。”洛许说完,对“罪魁祸首”陆堪言伸出手,“扶我起来。”

陆堪言老老实实把洛许扶到了沙发上坐着。

“真的不用吗?”慕嘉然看着洛许的脚。

洛许刚要回答,陆堪言却突然说:“拖鞋脱了,把脚抬起来看看。”

洛许愣了愣:“干嘛?”

陆堪言摘了口罩,说不上来是什么表情:“看看你脚腕的情况,再决定接下来要怎么办。我因为踩空崴脚扭伤过三次,有经验。”

慕嘉然:“……”

洛许:“……原来是经验人士,失敬失敬。”

洛许脱了左脚的拖鞋,然后把腿放到了沙发上面。陆堪言伸手抓住他的小|腿,小幅度翻动看了看洛许脚踝的情况,最后收了手说:“有点红|肿,不过目前看来情况还好,应该只是轻微的扭伤。一周肯定能好全,但是刚开始几天会有点影响行动,最好也别走动。今天先用冰敷,等明天再用红花油揉揉。我去冰箱里拿冰块。”

洛许点了点头。

昨天为了找拼图碎片,陆堪言把整个厨房都翻了个遍,包括冰箱的上上下下、里里外外。

厨房冰箱冷冻室最下面那格里放的全是冰块,陆堪言用保鲜袋装了一些冰块之后又找了条毛巾,拿着东西从厨房里出来的时候,颜入玉他们都已经下楼了,正围在受伤的洛许身边。

看见陆堪言手上的东西,颜入玉他们散开来、把位置留给陆堪言。

陆堪言从沙发上拿了一个抱枕,让洛许垫在脚下面,然后用毛巾抱住保鲜袋里的冰块。

“会有点凉。”陆堪言说。

洛许看着他的动作,点点头道:“没事。”

直接用冰块敷脚容易冻伤,用毛巾裹上就要好很多。不过毕竟是冰块,贴上脚踝的时候,洛许还是轻轻抖了抖。

陆堪言又继续说他的经验:“一般来说,扭伤的第一天要冰敷,每次敷上十分钟之后就休息十分钟,再继续敷。既要不间断,又不能一直敷着,免得冻伤。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
世有丑阁

世有丑阁

明夷待访
古代架空背景,丑阁阁主与征战将军的纠葛缠绵。阁主不老不死不灭不休人生无趣虚度光阴。将军儿时受过牢狱之灾,后经阁主收养,对阁主产生了情愫,两人相互救赎。偏甜的正剧,丑阁阁主(小受)救赎小攻,两人相依为命十余年,后来小攻成为将军,失去记忆的小受被皇帝安排在将军身边当卧底,随着小受慢慢想起了往事解开了心结。两人双宿双飞,再不问世事。小受是阁主,不老不死,吃东西吃第二口就会变苦,因此在军营生活中小攻很细致
高辣 连载 22万字
小青梅

小青梅

春风榴火
晋江2023-0>
高辣 连载 39万字
娇嫩美人的堕落游戏(快穿np)

娇嫩美人的堕落游戏(快穿np)

秘?墨墨?(求评求票老婆)
高辣 连载 124万字
色女友小淇 摄影师和赤裸麻豆

色女友小淇 摄影师和赤裸麻豆

lahn
真是个孝顺的女孩,好想安慰她 小淇诉说着自己的遭遇,原来国中父母离婚之后, 她身为长女一直负担着很重的责任。 你觉得于心不忍。 你要求小淇跟你见面聊聊心事, 但是小淇坚持不肯跟网友见面。 你开始问她工作的事情, 发现她下星期日会去电玩展当某公司show girl。 于是你心中暗暗决定,下星期日混去那家公司的展场找小淇。
高辣 连载 1万字
【星际】种子

【星际】种子

艾尼尼
团宠文?np!地球沦陷后,成为高艾尼尼最新鼎力大作,2019年度必看精品。
高辣 连载 8万字
战婿归来

战婿归来

都尉Q
六年前,遭受诬陷,女友背叛,无奈出走!六年后,位极至尊,他荣耀归来,却甘愿成为小城二流家族的上门女婿。那些欠我的,我终将千百倍拿回!
高辣 连载 524万字