妄鸦提示您:看后求收藏(大众文学网www.zkjs.net),接着再看更方便。

值得一提的是, 宗祈批评了郁尘雪的不健康作息, 并且建议他和自己每天晚上十二点定时入睡,早上七点半起床。

郁尘雪停下笔:听说过达芬奇睡眠法吗?

达芬奇不仅仅在作画上天赋异禀, 在天文物理机械医学发明等等方面都有所涉猎,且造诣极深, 堪称全才。

相传他认为人类不该把绝大多数时间浪费在睡眠上,于是发明了一种特殊的节约时间的多相睡眠法。即一天二十四小时,不单独安排时间给睡觉,而是每工作四个小时睡眠十五到二十分钟。这样节省下来的时间,可以用来进行更多更伟大的发明创造或艺术探索。

近现代专家军方都试验过这种睡眠法, 最后发现普通人很难达成这样的睡眠习惯。毕竟一天平均下来只睡两个小时, 不仅大大增加了猝死的概率,甚至还会产生记忆消退,极度疲劳等负面效果。

宗祈之前高三的时候在一篇英语完形填空上读到过这种有趣的睡眠法,甚至还跃跃欲试地尝试了一下。

然后大概坚持了不到三天,他就放弃了,因为实在是太困。每天无法保证六个小时正常睡眠的话, 他不仅上课无法集中注意力,有时候甚至会陷入无意识睡眠。这样不仅无法用多相睡眠节省时间,反而大大影响了他的学习效率。

当时宗祈还感慨了一句,这种办法虽好,但是可能只适用于天才。没想到郁尘雪竟然跟他说他也保持了这种作息很多年,不禁肃然起敬。

当然佩服归佩服,宗祈还是觉得这种睡眠习惯不好。

不过改个作息习惯也没什么,郁尘雪现在每天需要处理的事务不多,不像以前起早贪黑处理公务,游走于三个组织打工的时候。

但是他有个条件,睡觉的时候得抱着宗祈。

抱就抱吧,也不掉块肉。

然后某一天早上,在再度遭遇尴尬的起床状态后,郁尘雪不怀好意地凑了过去:小祈。

他刚醒后沙哑的声音凑在宗祈耳边,酥酥麻麻的。

紧接着,就用身体力行表明了一下什么叫做下次不会放过你。

宗祈这辈子都没感受过这种刺激,在对方手上释放的时候人都傻了,脚趾蜷起,紧绷成一道弯曲的弓。特别是郁尘雪还连骗带哄着他帮忙给自己也解决了一次后。

早饭都没吃,宗祈就逃到楼下去了,未来三天都没上来一次。

大概过了一天,他忽然给郁尘雪发消息,说他家的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
春节期间前往女友家拜年的我用催眠大法为拜金婊子女友

春节期间前往女友家拜年的我用催眠大法为拜金婊子女友

MC王大锤
春节期间前往女友家拜年的我用催眠大法为拜金婊子女友,高贵虚伪伯母以及腹黑可爱的女友妹妹献上新年精液礼物!
玄幻 连载 4万字
掌家媳妇宠夫日常

掌家媳妇宠夫日常

大南南
晋2022-06-21完结总书评数:496当前被收藏数:3899文案沈安筠是十里八村难找的能干闺女。却被马上要定亲的自大男嫌弃太过强势。一脚踹掉自大男,转头嫁了丰漳县最出名的‘散财童子’杜钰竹。沈安筠觉得自家相公真是即可爱又善良,准备以后好好宠着他过日子。路遇小伙没钱回乡,杜钰竹想要赠银。沈安筠:相公不如让小伙子在咱们车马店里当伙计,亲自赚取路费,免得以后人家还要想着千里迢迢来还账。颇有天赋的书生
玄幻 连载 25万字
被哥哥的副人格日了

被哥哥的副人格日了

孔雀西北飞
简绮和哥哥发生了不可描述的事情。床上的哥哥一边温柔地进入她,一边贴在她耳边,对她诉说这么多年来压抑在心间的感情。暗恋又何止是他一人的事情。她对他的欲望,已经持续了三年之久。哆嗦的高潮中,她夹紧他的肉棒,喃喃着自己对他难以自拔的喜爱。一夜迷情,她把自己彻底交付。可一觉醒来,下楼却看到哥哥坐在餐桌旁拧着眉,凶神恶煞且暴躁地看着她:“昨晚偷鸡摸狗去了?怎么这么晚才下来?”简绮:“???”
玄幻 连载 2万字
护士长的榨精任务

护士长的榨精任务

神隐于世
菲尔斯皇家私立医院,太阳系内最为权威的救治中心。人类进入太空探索阶段以来,各种最为离奇的疑难杂症都会被送到这里接受治疗。然而,使菲尔斯皇家私立医院举世闻名的并不是其精湛的医术,而是医院从上到下清一色的美女配置!所有到访过这里的病人都会受到无微不至的照顾,保证每一位病人都能荣光焕发。“嘻嘻,病房的那位病人走了吗~哎呀,还是有点儿想念他的嘛~~”“小贱人,你哪里是想念人家啊~~明明是馋人家那八块腹肌嘛
玄幻 连载 1万字
延迟热恋

延迟热恋

周沅
文案医院住进来一个年轻英俊的刑警队长,叫林晏殊,各方面条件极为优秀。有单身的护士去打探婚姻状况,得到回复,初恋受挫单身至今,不谈感情。值班时,几个护士讨论这位初恋居然会舍得甩林晏殊,顺口问及科室最为低调的江医生初恋。江宁沉默许久说道:“少年荒唐。”不久后,有人看到林晏殊把江医生堵在办公室:“再荒唐一次。”——————江宁十六岁把情书递给林晏殊,二十九岁,他们陷入热恋。“江医生,谈恋爱吗?一辈子那种
玄幻 连载 21万字
王牌经纪人

王牌经纪人

玖宝
玄幻 连载 34万字